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清甜的薏仁莲藕骨头汤

2018-10-12 20:02:14

主料

莲藕 :300骨头 :200薏仁 :10

辅料盐 :适量

具体步骤 第一步1.骨头放水里煮开去血水,浮沫 第二步2.莲藕去皮洗净切好放砂锅中 第三步3.再加入薏仁 第四步4.所有准备好后,骨头也烧开了。洗净后放锅中,按人数而定加入适量水 第五步5.然后加上盖子,插上电煲两个半小时即可 第六步6.两个半小时候汤好了,只需要加入盐调味即可 第七步7.慢慢享用吧

烹饪技巧无

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